Opstellingen is een methode die verstoorde verhoudingen en spanningsvelden binnen systemen (families, organisaties) zichtbaar maakt. De methode geeft in korte tijd veel informatie over de structuur en dynamiek van een systeem: hoe verhouden mensen zich ten opzichte van elkaar. Tegelijkertijd geeft een opstelling een krachtige impuls tot een oplossing met een langdurige uitwerking.

• Wat doet de begeleider?
• Wat leveren opstellingen op?
• Wanneer zijn opstellingen zinvol?
• Voor welke situaties zijn opstellingen geschikt?
• Workshops
• Data

Wat doet de begeleider?

Als begeleider leid ik de opstelling. De opstelling begin ik met een kort gesprek met de cliënt om de vraag helder te krijgen. Alleen feitelijke informatie is van belang om de methode te laten werken. De cliënt kiest vervolgens uit het publiek representanten en geeft deze een plek in de ruimte. In de opstelling kunnen representanten van bijvoorbeeld personen, een gevoel of een patroon worden neergezet.

Eén van de bijzondere (en niet te verklaren) kenmerken van een opstelling is dat de representanten gevoelens en gedachten hebben die vaak nauw overeenkomen met die van degene die zij in de opstelling vertegenwoordigen.

De begeleider zoekt stap voor stap naar die opstelling waarin de cliënt een balans ervaart. Door de deelnemers een andere plek in de ruimte laten innemen, verandert de dynamiek en kunnen de mensen in het systeem gezonder functioneren. Het begrip 'plek' krijgt hierdoor een andere inhoud.

Wat leveren opstellingen op?

De ervaring leert dat mensen als vanzelf meer hun plek in nemen. Het op diep niveau leren kennen van deze plek en de positie die anderen ten opzichte daarvan innemen, geeft ruimte voor acceptatie en verandering. Vanuit dit weten zijn mensen beter in staat echt verbinding te maken met zichzelf, met anderen en hun eigen levensdoelen.

Wanneer zijn opstellingen zinvol?

Opstellingen zijn zinvol wanneer u:

• al van alles heeft geprobeerd en u nog geen oplossing heeft gevonden voor uw vraag;
• iets 'ongrijpbaars' ervaart;
• een vraag, probleem of keuze vanuit een ander gezichtspunt wilt bekijken.

Voor welke situaties zijn opstellingen geschikt?

Een opstelling is geschikt voor het doorbreken van (vaak onbewuste) herhalende patronen in gedrag; voor het verkrijgen van inzicht waarom u steeds in bepaalde situaties terecht komt; een opstelling geeft inzicht in vraagstukken binnen organisaties en relaties en op persoonlijk gebied.

In opstellingen kunnen representanten van personen zoals familie, vrienden, collega's, werkgever en klanten worden neergezet. Er kunnen ook meer abstracte onderwerpen en vraagstukken worden neergezet zoals een lichamelijke klacht, de oplossing, innerlijke kracht, je ware zelf, een richting of een wens. Workshops

Als u zelf een groep heeft kom ik graag naar u toe om een workshop opstellingen te begeleiden, dit geldt zowel voor particulieren als voor organisaties.

Data

De geplande data voor opstellingen vindt u onder het kopje nieuws.